あっぱれ！塩シャンプーの精神安定効果
先日、塩シャンプーなるものが目に留まったのですが、
その瞬間、これだ！！と思いました。
塩シャンプーのやり方を即ググって見たところ、いたって簡単。
しかも翌日はいつもよりも、頭皮が軽い！なんとういうかサラッとしているんです！
①おけに大さじ１の塩を溶かした塩水を頭からかぶり、
②頭皮をマッサージするようにもみ洗いすることでタンパク汚れが浮き流れ、
③十分洗い流したら、終了！
というシンプルさでした。
酢リンスでつるつるだよ
気になる髪のごわつきは、その後におけに小さじ１の酢を薄めたお湯でちゃぽちゃぽと洗い流せばツルツルになりますよ～。
塩でアルカリ性に傾いたのを酢で酸性にもどしてあげるからですね。
女性はこちらのやり方がおすすめ
男性なら、上の文みたいな大ざっぱな感じで実践しても問題ないけど、
私は胸まであるロングヘアですのでもう少し気を使っています。
塩水を頭からかぶっただけでは頭皮に塩水がいきわたらないので、
こういった口先の細い容器で塩水を作り、頭皮に直にいきわたらせてます。
ドレッシング容器にも似たようなのがあるけれど、こっちのほうが少々水圧もかかるし、より細かく頭皮に行きわたらせられるのでおすすめですよ～！
酢リンスに行く前によーくシャワーで洗い流してね。
そしてこの容器に対して小さじ１の酢を入れたものを髪にかけるんだけど、
ロングヘア組はいったんぐるぐるっと大ざっぱにお団子にして、
そのお団子を重点的に酢リンスを回しかけてあげると、よりツルツルになりますよ。
このとき、目に入らないように注意！結構しみます(笑)
時間をおくことなくすぐに洗い流してOKです。
伯方の塩とリンゴ酢
私は普段から入浴時に伯方の塩をひとつかみ入れていれていて、
更には伯方の塩で脚のスクラブゴマージュもしています。
この伯方の塩はかなり優秀で、スクラブにかなり適しているんですよ～！
ちょうどよい粒子でしっとりしていて、このお値段。
そして湯船に入れるとかなり発汗してきて、
頭皮からも汗ぽったぽた流れてくるんですよ。
私はおそらく１～２週間で一袋使うヘビーユーザーです(^^♪
そして、酢リンスには「リンゴ酢」がダントツおすすめです！
ちょっと贅沢してこんなのもいいかも～
時間が来てしまった
本題の精神安定効果についてはまた次回に～
またお目にかかりましょう
